産後の抜け毛で前髪がスカスカ!ピークやツンツン対策は?

産後の抜け毛で前髪がスカスカ!ピークやツンツン対策は?

この記事では、

  • 出産後の抜け毛で前髪がスカスカになった体験談や画像
  • 産後の抜け毛のピークはいつ?
  • 生えてきたツンツンした前髪の対策は?

など、産後の抜け毛について気になることをまとめました!

筆者も3回出産を経験した3児の母。産後の抜け毛の辛さは痛いほどわかります。現在の私は産後の抜け毛、改善されました!

目次よりお好きなところからお読みいただけます^^

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出産後の抜け毛で前髪がスカスカ体験談【画像あり】

まずは出産を無事終えられておめでとうございます!

出産、そしてそれからの新生児育児って本当に大変ですよね。

私も現在3人の男の子の母親ですが、新生児~1歳までって本当に大変だったな~と感じています。

産後の抜け毛が私もひどく、一人目の時より二人目、二人目の時より三人目・・・と、徐々に抜毛の量も増えていきました。

てっぺん&前髪がスカスカに!

特に一番ひどかったのが三人目の時。(現在3歳の三男)私の頭のてっぺんが薄く、前髪もスカスカになってしまいました!

詳しくはこちらの記事にもお話しています。↓↓

上からの画像です↓↓

どうですか?分け目が広いですよね・・・(´;ω;`)ウゥゥ

現在はこんな感じ↓↓

(まだ頭頂部のツンツンした毛が多いですね。育毛剤とサプリ、プロテインのおかげかも?)

さすがに3人出産すると体も髪も元気がなくなったな~というのが正直な感想。

そして、年齢を重ねるほど抜毛が増えていくな~という印象です。

それだけ出産、育児って体の中の力を使うんですよね。いつまでこの抜け毛が続くのか?と気になっているお母さんも多いのではないでしょうか。

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産後の抜け毛のピークはいつ?

産後の抜け毛のピークはいつなの?いつになったら収まる?

気になりますよね。

一般的な情報で言えば、産後の抜け毛は出産後4カ月以内に始まり、産後8か月後にはほぼなくなると言われています。

だいたい抜毛のピークと言われているのが産後6カ月ごろ。

この時期は赤ちゃんも首、腰がすわり少しお母さんにも余裕が出来てくる頃ですね。

いつまで抜け毛が続くのか心配になるママも多いと思いますが、多くは産後8ヶ月までにはほぼなくなり、自然に回復します。抜け毛は産後4ヶ月以内に始まることが多いのですが、少しだけ育児に慣れ、多くのママがホッと一息つくのが産後3ヶ月・4ヶ月目くらいではないでしょうか。そのため、余計に抜け毛が気になるのかもしれません。

参照:マイナビウーマン

ただ、抜け毛のピークが産後半年後というのももちろん個人差がありますの要注意!

私の場合は、妊娠中から抜け毛が多くなり、産後半年で前髪もてっぺんもスッカスカになりましたね。

すでに産後3か月の頃は「やばいな」と思い始めたので育毛剤を使い始めました。

私が使っていた育毛剤は「ヘアモア」という商品。(これ↓↓)



「産後の脱毛予防」ってしっかり書いてあったので即購入!全額返金保証で、初回が1500円以下で試せたのも高ポイントでした!

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その後、授乳が終わる頃には育毛サプリも追加しました。(確か授乳中も飲んでOKのサプリだったような・・・)

やっぱり体の中からも改善していかないと!と思い立ちまして(笑)

髪の毛も体の一部です。

出産後の体型を戻すためにファスティングや無理なダイエットをしていて、体に必要な栄養素を全然とっていなかった私。もしかしたらこの記事を見て下さっているママさんにも当てはまる方もいるのでは?

今ならわかるのですが、髪も体の一部です。

無理なダイエット等で栄養を取らなければそりゃ髪の毛もやせていくし、他の臓器を優先し髪の毛も抜けていくのは当たり前だと思います。

その中で育毛専用のサプリなら間違いない!と思いこちらを購入してみました。↓↓

 

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いつかは治るから・・・と思って甘く見ていると、そのままスカスカ女子になってしまうこともあるので早めの対策がおススメです!

ちなみに私はこれだけ頑張って、2年でやっと普通の髪に戻れました。(美容師の友人に合格!を頂きましたw)

いつか治るの「いつか」が来ないかもしれないので、育毛剤やサプリは必須アイテムですね。

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生えてきたツンツンした前髪の対策は?

抜け毛のピークも収まり、やっと生えてきたと思ったら前髪の見た目が変!

生えてきた短い髪がツンツンしてなんだか変な髪型になるというのは産後の抜け毛の中であるあるですね。

もちろん私も経験があります。

前髪ツンツンの対策は、ずばり「前髪を横に流す」ヘアースタイルがおすすめ。

あえてうすくとった前髪(シースルーバング)が最近流行っているのでそれもおすすめですね。

逆にNGなのは前髪を分けてツンツン髪の毛を丸出しにしている髪型。そして厚めの前髪です。

前髪なしのヘアスタイルですとツンツンした前髪思いっきり目立つことになります。

また、厚めのぱっつん前髪のようなヘアスタイルは前髪が浮いてしまう原因にもなります。

 

一番いいのは横に流す前髪ですね。前髪の薄さもそれほど気になりません。

こんな感じ↓↓

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友利諒平/透明感カラー/髪質改善/町田/町田駅(@tomori_hair)がシェアした投稿

前髪の作り方動画も参考になりますね!

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YUCOSME / コスメ・メイク・ヘアアレンジ(@yu_cosme_)がシェアした投稿

動画を参考にしつつ、育毛にも励むがベストですね!

産後の前髪を帽子で隠す

私が産後の抜け毛がマックスの時によくやっていたのがヘアターバンや帽子で隠す対策です。

帽子は部屋の中で脱ぐのが礼儀・・・という場面もありますが、ヘアターバンならおしゃれアイテムとして外さなくていいのが利点!

どんなヘアターバンが良いのか?や使い方を先ほども紹介したこちらの記事でまとめています↓↓

産後の抜け毛・髪型はヘアバンドで隠す!アレンジ方法と抜け毛経験談

産後の抜け毛で前髪がスカスカ!ピークやツンツン対策は?まとめ

今回は産後の抜け毛で前髪がスカスカになってしまった!というママさんに経験談や対策をまとめてみました。

おそらくお子さんをお持ちのお母さんたちだったら誰もが通る「産後の抜け毛」というトラブル。

「落ち着いたら治るだろう。」

と思っていると数年たってもスカスカのまま・・・ということにもなりませんので本当に早めの対策をお勧めします。

髪の毛のせいで老けて見えるという話もよく聞きますし、女性として髪の毛は大切にしつづけたいですね。

私が愛用している育毛剤&サプリの公式サイトはコチラ↓↓

 

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それでは最後までお読みくださりありがとうございました!

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